Uso excessivo do celular prejudica a visão?

O uso incontrolado do celular pode sim prejudicar a visão. O excesso de luz diminui a lubrificação dos olhos, deixando-os ressecados, podendo desenvolver a Síndrome da Visão Cansada e, além disso, quando se passa muito tempo olhando para a tela, os olhos piscam menos, a média normal é de 15 piscadas por minuto, mas em situações que exigem foco muito grande dos olhos, a quantidade diminuiu para quatro ou cinco vezes por minuto e isso gera sobrecarga ocular. Esses problemas podem ser amenizados com a diminuição do uso, porém, se sentir continuamente a sensação de cansaço visual, olhos secos, irritação ocular ou coceira, procure um oftalmologista para avaliação e tratamento adequado.

Não deixe de cuidar da saúde dos seus olhos! Aqui vai um lembrete importante para diminuir o impacto da luz: ajuste as configurações da tela e deixe o brilho regulado de acordo com a luminosidade do local.