Como manter uma vida ativa com a doença
Para pessoas com ceratocone, a prática esportiva pode ser desafiadora, mas não é impossível. Algumas precauções e ajustes podem permitir uma vida ativa e participação em atividades físicas:
Escolha de Esportes Adequados: Opte por esportes de baixo impacto e menos contato físico, como natação, ciclismo e caminhadas. Evite atividades que possam aumentar o risco de trauma ocular, como esportes de contato direto.
Proteção Ocular: Use óculos de proteção específicos para esportes, como goggles para natação ou óculos esportivos para ciclismo, que protejam os olhos contra lesões e atritos, garantindo a segurança durante a prática esportiva.
Monitoramento Regular da Visão: Faça exames oftalmológicos frequentes para monitorar a progressão do ceratocone e ajustar as correções visuais, como óculos ou lentes de contato, conforme necessário para manter a visão estável durante a prática esportiva.
Conforto Visual: Certifique-se de que seus óculos ou lentes de contato estejam confortáveis durante a atividade física para evitar desconforto ou irritação ocular, o que poderia interferir na performance esportiva.
Moderação e Consciência: Esteja ciente dos limites e sinais de desconforto ocular durante a prática esportiva. Se sentir qualquer desconforto visual ou irritação, pare a atividade e avalie a situação com seu oftalmologista.
Manter uma vida ativa com ceratocone requer atenção especial à proteção dos olhos e à escolha de atividades que minimizem o risco de lesões. Com cuidado e moderação, é possível desfrutar de uma variedade de atividades físicas enquanto se mantém a saúde visual.